Aikido är en japansk kampkonst och meditation.
Träningen skapar harmoni, balans och förståelse att göra komplicerade rörelser själv och i förhållande till träningspartner i självförsvars situationer.
Genom att vara i balans blir man stark utan att ta i med sinnet och musklerna.
För vem?
Du som är nyfiken, varken storlek stelhet eller ålder spelar roll.
Det viktiga är nyfikenhet.
Vi tränar barfota, vanliga träningskläder funkar bra.
"Aikido är ett sätt att skapa en situation där det är svårt att attackera. Om en attack inte sker, är försvar inte nödvändigt. Jag tror att detta är det enda sättet för fred." Doshu Yoshigasaki.
Träningstider
Träningen är Onsdagar
18-19 för barn mellan 9 och 14 år.
19.15-20.15 för vuxna och ungdommar över 15
Fredagar
19.15-20.15 för vuxna och ungdommar över 15
Sven Perssonhallen Bryggaregatan 4
Instruktör
Maria Johansson har tränat Aikido sedan 1994 innehar Nidan och Joden samt är
MC-instruktör
Aikido practice in
Öregrund 21-22 October
Concept: All help all to develop their Aikido
Saturday 11-13 All
15-17 All
17-18.00 Advanced
Sunday 10-12 All
14-16 all
Price 100 SEK per lecture or 500:- for both days.
Children are practicing for free
Location
Bryggaregatan 4, 742 41 Öregrund
Questions?
Contact Maria Johansson +46 (0)70-546 1474 or maria.gunsan@gmail.com
Accommodations: